Se os alimentos constroem o corpo, o amor alimenta o coração. Agora e sempre, o amor tem o poder imenso de nos reerguer em qualquer momento. Quando praticado com a intenção de criarmos bem-estar na nossa vida, é um dos alimentos mais poderosos que podem nutrir o nosso interior. Não há alimento emocional mais poderoso do que o amor. O amor cura tudo, regenera e alimenta. Quando vivemos por ele, com a intenção diária de o alimentar, tudo o que vivemos é sentido de uma outra forma. Nem sempre conseguimos responder e cuidar com amor mas se iniciarmos o dia com esta intenção, tudo se torna mais fácil de digerir, processar e escolher. E a fonte do amor é a gratidão, e vice-versa. Quando nos alimentamos de um, alimentamo-nos do outro.
GASPAR, Diana, E depois da Covid-19, Queluz de Baixo, Manuscrito, 2020, p 135.
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